У исследователей есть хорошие и плохие известия об употреблении кальция пожилыми людьми.
Кальций действительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), но защитить человека от переломов и инсультов ему не под силу.
Данные исследования обнародовали в США на ежегодной встрече Эндокринологического общества, которая проходила в Бостоне.
Кальций является одним из ключевых элементов в организме.
Около 99% этого элемента используется для того, чтобы поддерживать структуру костей, зубов. Оставшийся 1% необходим для обеспечения метаболических процессов, свертывания крови, регуляции сердечного ритма, секреции гормонов, клеточных сигналов и нервных импульсов.
Comments