Копчик представляет собой треугольную костную структуру, расположенную в нижней части позвоночника.
Он состоит из 3-5 позвоночных сегментов, отвечает за удержание связок и суставов в правильном положении.
Копчик является одним из самых уязвимых мест на теле человека, поэтому травмы в этой области возникают достаточно часто.
Ушибы и переломы этой костной структуры могут провоцировать развитие других патологий.
Поэтому при появлении любого дискомфорта в нижней части позвоночника необходимо обращаться к врачу.
Причины и симптомы ушиба и перелома копчика
Травмы копчика могут быть вызваны:
- падением на ягодицы (повреждается верхняя часть копчика);
- прямым ударом (травмирующее усилие направлено на наружную поверхность);
- дорожно-транспортными происшествиями;
- продолжительной ездой и тряской в транспортных средствах (включая езду на велосипеде);
- родами (повреждается внутренняя поверхность), при прохождении крупного плода по родовым путям возможны значительные смещения и надрывы копчико-крестцового сустава.
К симптомам повреждений копчика относят резко выраженную боль, припухлость, покраснение копчиковой зоны, появление синяков. Боль может появляться/усиливаться при попытках сесть, встать, а также во время дефекации. Иногда симптомы возникают не сразу, а спустя некоторое время после травмы.
Интенсивность боли при ушибах и переломах копчика примерно одинакова, поэтому установить вид травмы способен только врач (для этого проводится рентгенография травмированного участка, а при необходимости – КТ и/или МРТ).
При травмах копчика обязательно проводится рентгенография и МРТ
Перелом копчика считается очень редким и очень опасным явлением. Чаще всего он возникает у спортсменов и людей, попавших в серьезную аварию. Если вы упали на копчик при любительском катании на санках, лыжах или коньках, особо переживать не стоит: скорее всего, вы заработали простой ушиб. Однако точный диагноз способен поставить только врач.
Видео: "Симптомы и последствия перелома копчика"
Основные методы традиционного лечения ушиба и перелома копчика в домашних условиях
Боль, возникающая после удара, – далеко не самое опасное явление. Травмы копчика могут приводить к серьезным изменениям во внутренних органах человека. Ушиб или перелом может спровоцировать сдавливание сосудов, питающих головной мозг, и появление хронических головных болей.
Также в результате травмы могут повреждаться нервные окончания, связанные с другими органами. Это чревато развитием всевозможных заболеваний, трудно поддающихся лечению.
Обратите внимание! Заниматься лечением ушибов и переломов должен врач, т.к. при неправильной терапии боль может усилиться и перейти в хроническую форму.
Медикаменты
Традиционное лечение переломов и ушибов копчика включает применение лекарственных препаратов.
В частности, пациенту могут быть назначены следующие средства:
- Антисептики. Могут применяться как перорально (внутрь), так и наружно, чтобы предотвратить заражение раны извне и изнутри. В течение 60 минут после травмы стоит обработать пораженное место перекисью водорода и йодом. То же самое нужно делать после снятия компрессов. Такая обработка гарантирует сохранность поврежденного участка от всевозможных инфекционных возбудителей.
- Противовоспалительные средства. Применяются в случаях, когда необходимо устранить припухлость в месте травмы. Обычно противовоспалительные препараты применяются в комплексе с анестетиками и полностью ликвидируют симптоматику ушиба. Противовоспалительные средства могут применяться внутрь (при небольших травмах воспалительный синдром отлично снимает Парацетамол) и наружно (особой популярностью пользуются различные мази, созданные на основе пчелиного яда).
Ознакомьтесь с наиболее эффективными препаратами группы НПВС
- Анестетики. Обладают выраженным обезболивающим действием, поэтому назначаются большинству пациентов с травмами копчика. Внешние анестетики регулярно прикладывают на пораженные участки в составе компрессов. Обычно врачи назначают Бензокаин, Лидокаин и Меновазин – три самых сильных и дешевых препарата, не вызывающих выраженных побочных эффектов и аллергических реакций. Также снятие болевого синдрома может проводиться с помощью внутренних анестетиков, таких как Темпалгин, Аспирин и Ибупрофен.
- Согревающие мази. Применяются для улучшения кровообращения в пораженном участке. Обычно в качестве согревающих препаратов используются средства на основе пчелиного яда либо красного перца. Пациенту могут быть назначены мази с красным перцем, Финалгон, Никофлекс, Капсикам и Эфкамон.
Стоит понимать, что медикаменты при травмах копчика должны назначаться врачом. Самостоятельное применение тех или иных средств не рекомендуется. Исключение – обезболивающие, которые снизят интенсивность боли.
ЛФК
Заниматься лечебной физкультурой при травмах копчика можно, но только после консультации с доктором: при некоторых повреждениях физические нагрузки могут ухудшить состояние пациента.
Если врач дал добро на занятия ЛФК, обратите внимание на следующие упражнения:
- Лечь на живот. Поднять ноги и руки над уровнем пола как можно выше. Повторить 5 раз.
- Лечь на спину с согнутыми ногами. Максимально развести ноги в стороны (можно помогать руками), расслабиться и медленно вернуться в исходное положение.
- Лечь на спину. Согнуть ноги в коленях и поместить между ними небольшой мяч. Сдавливать мяч ногами в течение 5-7 секунд, вытягивая копчик вперед. Сделать 10 повторений с перерывами в 10-15 секунд между ними.
- Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Удерживая мяч между ногами, совершать движения тазом в направлении вверх-вниз. Ступни во время выполнения данного упражнения должны стоять на полу.
Массаж
Самостоятельно массировать копчик при травмах запрещено, т.к. это может ухудшить состояние здоровья. Врачи рекомендуют делать массаж у опытных специалистов, но не ранее, чем на пятые сутки после ушиба (для устранения болевых ощущений необходимо около 10 сеансов). Что касается переломов, то в этом случае любые воздействия на пораженную область нужно исключить.
Стоит помнить, что при травмах копчика массаж не выполняют
Лечение ушиба и перелома копчика народными средствами
Улучшить самочувствие в домашних условиях можно с помощью народных средств.
Преимущества и недостатки
Лечение копчика подручными средствами пользуется популярностью в силу своей:
- Эффективности. Народные средства позволяют устранить/уменьшить неприятную симптоматику (боль, припухлость и т.д.) и улучшить самочувствие.
- Доступности. Ингредиенты, которые входят в состав домашних лекарств, можно найти в любой аптеке.
- Безопасности. Средства народной медицины не вызывают побочных эффектов и не могут навредить здоровью человека (в отличие, от традиционных препаратов).
Тем не менее, иногда народных средств оказывается мало для того, чтобы вылечить травму и устранить ее последствия. Поэтому предпочтение стоит отдавать комплексному лечению, т.е. одновременному применению традиционных и народных лекарственных средств.
Рецепты народной медицины при ушибе и переломе копчика
Самые популярные рецепты перечислены ниже:
| Ингредиенты | Приготовление | Применение |
| Уксус и мед | Приготовить раствор из одной части уксуса и двух частей меда. | При интенсивной боли втирать смесь в кожу каждый час. При не слишком сильном болевом синдроме достаточно проведения 7 процедур. В перерывах между сеансами втирать в пораженный участок растительное масло. |
| Компрессы с кефиром, творогом и медом | Смешать перечисленные ингредиенты в одинаковых пропорциях, добавить медицинский спирт. | Наносить компресс на пораженный участок тела вечером (перед сном), накрывать целлофаном, оставлять на ночь. |
| Мазь Вишневского | -- | Ежедневно наносить мазь на поврежденный участок тонким слоем. Проводить процедуру рекомендуется в течение двух месяцев по 2-3 раза в неделю. При этом следует избегать переохлаждений. |
| Березовый деготь, масло и прополис | Чтобы приготовить лекарство для компресса, нужно взять 1 ст.л. березового дегтя и 2 ст.л. сливочного масла. Данные ингредиенты нужно смешать до однородного состояния. | Компресс из масла и дегтя способствует уничтожению микробов и быстрому заживлению травмированного участка. Нанести на ушиб, накрыть целлофаном или пищевой пленкой, оставить на ночь. |
| Настойка валерианы | -- | Взять кусок хлопчатобумажной ткани и смочить его в настойке валерианы. Приложить отрез к больному участку, оставить на ночь. |
| Настойка арники | -- | Настойку, купленную в аптеке, принимать по 30 капель трижды в сутки. |
| Сырой картофель | Очистить картофель от кожуры, натереть на мелкой терке. | Кашицу прикладывать к травмированному месту для устранения боли. |
| Мазь из окопника | Взять стакан листьев растения, измельчить, развести стаканом растительного масла. Прокипятить смесь на минимальном огне, процедить, добавить 1/4 стакана пчелиного воска. | Остывшую мазь накладывать на место ушиба/перелома дважды в сутки примерно на 60 минут. |
Для лечения ушибов в домашних условиях применяют мазь из мумиеДля снятия болевого синдрома могут применяться примочки. Для этого к месту ушиба прикладывают истолченную полынь, размятые листы подорожника, а также ткань, пропитанную соком лука.
Неплохой эффект дают мази, приготовленные в домашних условиях:
- Из мумие. Мумие растереть с розовым маслом, готовый состав втирать в копчик легкими движениями.
- Из смолы. Смолу смешать с оливковым маслом и луковым соком. Втирать легкими движениями в место ушиба.
- Из картофеля. Овощ натереть на мелкой терке, смешать с маслом, прикладывать в составе компресса к пораженному месту.
- Как делают массаж и лечебные упражнения для копчика при болевом синдроме?
- Подробнее о болях в копчиковой области при сидении и вставании рассказывается на странице https://spinatitana.com/diagnostika/boli-v-kopchike-pri-sidenii-i-vstavanii.html
- О последствиях при падении на копчик Вы узнаете здесь
Заключение
Перечисленные рецепты позволяют быстро избавиться от ушиба копчика. Что касается переломов, то лечение таких травм стоит проводить исключительно под наблюдением врача. Народные средства в этом случае могут использоваться (для устранения боли, отека, припухлости), но в составе комплексной терапии. При правильном подходе к лечению ушибы и переломы проходят быстро и не вызывают осложнений.
