Самые высокие показатели распространения сколиоза разной степени тяжести остаются среди детей и подростков до 17 лет.
Причины такого положения вещей вполне понятны: как только ребёнок начинает ходить в школу, его неокрепший позвоночник подвергается тяжёлым испытаниям в виде неровного сидения за партой, долгих и кропотливых вечеров за уроками, частыми времяпрепровождениями за компьютером.
Все это подкрепляется пассивным образом жизни (особенно в старших классах при подготовке к экзаменам).
Как же предотвратить деформацию позвоночника в таких условиях?
Какие лечебные упражнения стоит выбрать, если сколиоз уже диагностирован, а какие стоит выполнять для профилактики этого заболевания?
Comments