Прострелы в пояснице: причины и что делать?

Прострелы в спинеНа боль в спине жалуются пациенты всех возрастных категорий.

Чаще всего за помощью обращаются, конечно, пожилые люди, но немало случаев прострела в поясничном отделе и у подростков.

Острая поясничная боль (люмбаго) просто так не возникает.

Прострелу предшествует множество негативных факторов, которые необходимо устранить, иначе от появления боли в будущем не избавиться.

Если правильно оказать первую помощь, а затем грамотно провести адекватную терапию, то болевые ощущения успешно купируются, а двигательные функции человека полностью восстанавливаются.

Содержание[Скрыть]

 

Заболевания с прострелом и сопутствующие симптомы

Прострел вызывает у человека невыносимую боль. В основном спину «простреливает» при чрезмерном напряжении или поднятии тяжестей, но иногда это случается и в спокойной ситуации. Например, человек долго сидел, а потом резко встал.

Прострел обездвиживает человека. Боль настолько сильная, что любая попытка распрямиться или повернуться, завершается неудачей. При этом боль локализуется не в одной точке, а даёт отдачу, например, в нижние конечности. В этой ситуации вертикальное положение принять просто невозможно.

Причин прострелов много, и не все из них являются следствием заболевания. Но всё-таки основной причиной считаются патологии позвоночника. При этих заболеваниях меняется форма позвонков, что ограничивает их подвижность и, соответственно, возникает сдавливание нервных окончаний. В результате чего появляются боли различного характера, в том числе и прострелы.

Можно выделить некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата, которые сопровождаются прострелами.

Позвоночная грыжа

Прострелы появляются при прогрессировании позвоночной грыжиПрострелы появляются при прогрессировании позвоночной грыжи

Заболевание является хроническим, при котором нарушается нормальное функционирование позвоночника. Проявляется обычно у людей среднего и старшего возраста.

Как только произошла деформация позвоночника, сразу же появляются болезненные ощущения. Локализация приходится в основном на поясничный отдел. В определённых положениях тела боль стихает, но полностью никогда не проходит. Замечено, что усиливается вечером.

Симптомы:

  • В ногах наблюдается покалывание.
  • Мочевой пузырь начинает плохо работать.
  • Возникают трудности с дефекацией.
  • Снижается чувствительность нижних конечностей.
  • Нарушается походка и координация движений.

Боль характеризуется различными ощущениями: тянет, колет, ноет. В пояснице всегда ощущается тяжесть. Прострелы появляются от резких движений, при чрезмерной физической нагрузке и неправильном поднятии тяжести.

Если нервные окончания сдавливаются, то боль переходит в пах или крестец. Болезненные ощущения начинают чувствоваться в нижней части живота, ягодицах и бёдрах.

Остеохондроз

Остеохондроз - заболевание провоцирующее не только прострелы, но и многие другие заболеванияОстеохондроз - заболевание провоцирующее не только прострелы, но и многие другие заболевания

Патология проявляется поражением межпозвоночных дисков. Заболевание формирует нарушение обменных процессов, которые вызывают дегенеративные изменения в позвоночном столбе.

Типичные симптомы:

  • Возникает воспаление.
  • Снижение двигательной активности.
  • Постоянное ощущение сдавливания.
  • В позвоночнике наблюдается хруст.
  • Мышцы всегда напряжены.
  • Слабость и утомляемость.

Острая боль и прострелы могут появиться в любом отделе позвоночника. В месте локализации снижается чувствительность, а иногда возникает онемение.

Ущемление нервных корешков

Защемление нерва также сопровождается стреляющими болями в спинеЗащемление нерва также сопровождается стреляющими болями в спине

Заболевание провоцируется повреждением нервов в спинном мозге. Патология формируется в межпозвонковых дисках, наиболее подверженных изменениям. Болезнь часто проявляется после тяжёлых физических нагрузок и поднятия чрезмерных тяжестей.

Характерные симптомы:

  • Ослабление мышц, которое может привести к их полной атрофии.
  • Снижение чувствительности с появлением мурашек.
  • Ограниченность движений.
  • Кожа меняет оттенок, становится бледной или синюшной.

Болезнь развивается медленно, а основная локализация приходится на область поясницы. Интенсивность болезненных ощущений нарастает, но резкие боли отсутствуют. Постоянные ноющие боли могут стать нестерпимыми. Обычно распространяются на ноги.

Смещение позвонков в поясничной области

Смещение позвонков вызывает защемление нервных корешковСмещение позвонков вызывает защемление нервных корешков

Причиной этой проблемы служит повреждение межпозвоночного диска, что вызывает сдвиг позвонка. Локализуется в области поясницы, а возникает в связи с травмой спины или переломом ножки позвонка.

Основные симптомы:

  • Общая слабость.
  • Развивается позвоночная грыжа.
  • Тяжесть в коленях и лодыжках.
  • Изменение осанки.

Этапы нарастания боли:

  • Во время наклонов и даже в положении сидя.
  • В момент движения и нагрузок.
  • Начинает формироваться патология позвоночника. Тазовые кости проседают, что ухудшает осанку и ограничивает подвижность.
  • Ходьба вызывает боль из-за поражения коленного сустава.

На последнем этапе уже начинает выпячиваться живот и грудная клетка.

Другие причины прострелов

Довольно много причин, не связанных с патологией позвоночника.

Переохлаждение

Симптомами этого состояния являются:

  • Резкое повышение температуры.
  • Явные признаки простуды: насморк, кашель.
  • В тепле болевой эффект значительно снижается.

После долгого нахождения на холоде, возникшая боль может беспокоить в любом месте. Обычно она ноющая, но может быть и острой, и простреливающей.

Инфекции

Многие заболевания провоцируются различными инфекциями. Микроорганизмы, проникая в кровь, формируя воспаление. Оно и вызывает болезненные ощущения. Боль иррадиирует в спину, тазобедренные суставы, выражается прострелами.

Проявляется симптомами:

  • Повышение давления и температуры.
  • Сильная тошнота.
  • Прострелы при поворотах.
  • Быстрая утомляемость и ухудшение самочувствия.

С увеличением воспаления болевой синдром усиливается. Локализуется в пояснице и шейном отделе.

Врождённые или приобретённые факторы

К ним относятся: травмы, искривление позвоночника, защемление нервных окончаний, непомерные физические нагрузки.

Симптомы, указывающие на эти причины:

  • При малейшей нагрузке боль усиливается.
  • Подташнивание.
  • Утомляемость и раздражительность.

Основная локализация приходится на область спины. Патология влияет на вид боли, которая проявляется в разной степени, вплоть до «простреливания».

Ослабление мышечного корсета

Ослабление мышечного корсета также способствуют прострелам в спинеОслабление мышечного корсета также способствуют прострелам в спинеЗаболевание проявляется травмированием слабых волокон, когда возникают микроскопические разрывы. Кстати, выздоровление в этих случаях наступает очень быстро.

Симптомы:

  • Гематомы.
  • Отёчность.
  • Пальпация сопровождается болью.
  • Ощущение тошноты.

Наклоны и повороты усиливают боль, которая бывает и тянущей, и покалывающей. Впрочем, иногда и «простреливает».

Травмирование

Это и растяжения, и ожоги, и падения, и различные травмы. Они могут быть не только кратковременными, но и длительными, которые проявляются даже через несколько лет.

Сопутствующие симптомы:

  • Невозможность заниматься спортом.
  • Исключено поднятие тяжести, так как сразу возникает острая боль.
  • Значительное ухудшение самочувствия.

В зависимости от тяжести травмы, боль может быть незначительной, но тянущей. Также не исключены нарастающие острые боли с прострелами. Отдаются обычно в спине, но чувствуются и в суставах.

Устранение прострелов

А знаете ли вы, что…
Следующий факт

В начальной стадии приступа нужно постараться купировать боль. Человек должен принять удобное положение. Ни в коем случае не следует распрямлять спину силой. Желательно сразу воспользоваться обезболивающими средствами: Баралгин, Солпадеин, Седалгин. На следующем этапе к лечению приступает уже врач.

Препараты

Лечение прострела у каждого человека осуществляется по-разному. Одному достаточно использования обезболивающей мази, а другому помогут только инъекции. Уколы практически моментально избавляют от болевого синдрома.

При простреле используют следующие инъекции:

  • Новокаиновая блокада. Назначается, когда человек не в состоянии разогнуться при нестерпимой боли.
  • Мильгамма. Препарат содержит витамин В и быстро обезболивает место локализации болевого синдрома.
  • Комбилипен. На организм воздействует комплекс минералов и витаминов.
  • Нейробион. Средство эффективное, но имеет побочные реакции.

Среди наружных средств наиболее распространены:

Прогревающие мази и гели
  • Никофлекс
  • Финалгон
Противовоспалительные средства
  • Вольтарен
  • Долгит
  • Фастум гель
Комбигнированные препараты Долобене гель. Лекарство не только обезболивает, но и регенерирует ткани, останавливает воспалительный процесс и предупреждает образование тромбов.
Хондопротекторы
  • Терафлекс
  • Хондроксид
Гомеопатические средства Траумель. Препарат улучшает метаболизм, препятствует разрушению хрящевой ткани, а также быстро её восстанавливает.

 

Применение лечебных препаратов назначает врач, учитывая при этом причину прострела и состояние пациента.

Хирургическое лечение

К оперативному вмешательству прибегают, если причиной прострела явилась грыжа межпозвоночного диска. После операции проводится длительный курс физиотерапии.

Лечебная гимнастика и физиотерапия

Физические упражнения способствуют укреплению мышечного корсета и одновременно расслабляют сами мышцы. Это помогает устранить боль при простреле.

Если острая стадия люмбаго купирована, то можно выполнять следующие упражнения:

  • Встать на четвереньки. Выполнять упражнение «Кошка» с круговыми движениями головы.
  • Сесть на пол, спина ровная. Ноги согнуть в коленях. На вдохе нужно отклониться назад, вес тела удерживается мышцами спины. Упражнение показано при хронических болях.
  • Положение стоя. Сделать поворот туловища вправо с вытягиванием руки в том же направлении. Потом упражнение выполняется в другую сторону. Делать нужно медленно, без резких движений.
  • Исходное положение прежнее. В расслабленном состоянии выполняются круговые движения плечами. Голова и шея не двигаются.

Кроме ЛФК применяются и другие консервативные способы лечения:

  • Парафиновые аппликации и холодные компрессы.
  • Электрофорез.
  • Магнитотерапия.
  • Ношение корсетов.
  • Мануальная терапия и лечебный массаж.

Эти методы не столько устраняют боль, сколько используются для профилактики.

Видео: "Как устранить прострелы в спине - люмбаго"

Народные средства

Многие категорически отказываются от лекарственных препаратов, отдавая предпочтение рецептам народной медицины. При прострелах больше доверяют народным снадобьям, которые успешно справляются с болью и воспалением в позвоночнике.

Народные средства можно использовать как вспомогательные методы в лечении болиНародные средства можно использовать как вспомогательные методы в лечении болиК самым эффективным народным средствам относят:

  • Чеснок с лимоном. Данный настой поможет устранить прострел. Натирается лимон (с кожурой) и добавляется зубчик чеснока. Эта смесь заливается литром воды (тёплой), а затем пьётся неделю по 50 мл. Облегчение наступит через несколько дней.
  • Марена красильная. Корни растения вымачиваются в течение 8 часов, потом добавить горячей воды. Полученный раствор используют компрессом при простреле.
  • Пижма. Её рекомендуют принимать внутрь два раза в сутки. Приготовить очень просто: две ложки сырья заливаются кипятком (250 мл) т настаивают 2 часа.
  • Прогревание (перед процедурой необходима консультация у врача). Положить в мешочек из натуральной ткани 100 г соли и нагреть. Затем горячий мешочек прикладывается к больному месту. Делать это следует осторожно, чтобы не допустить ожога.

Внимание! Самолечение категорически запрещено. Использовать натуральные средства и применять народные способы в борьбе с прострелом, можно только после разрешения лечащего врача.

Заключение

Причин прострелов в спине множество. Это может быть как межпозвоночная грыжа, так и обычное перенапряжение мышц. Стреляющая боль появляется неожиданно, и, как правило, возникает преимущественно при движении.

Основой лечения прострела является постельный режим, фиксация позвоночника и противовоспалительные средства. Остальные способы терапии применяются только после купирования болевого синдрома.

Естественно, следует обратиться за медицинской помощью, так как люмбаго (прострел), это проявление какой-то патологии позвоночника, которую и нужно лечить в первую очередь.

Больше материала по теме в следующих статьях: