Лечение боли в шее при повороте головы

Боли в шейном отделе позвоночника могут возникать у людей различных возрастных категорий. Боли в шее могут иметь разный характер и сигнализировать о возникновении проблем со здоровьем позвоночника – главной оси всего организма.

Ежедневно каждый отдел позвоночного столба подвергается значительным нагрузкам. Это является одной из причин, по которым может возникать болезненность в его отделах.

Поход к специалисту обычно откладывается до момента наступления серьезного дискомфорта и увеличения частоты возникновения болей. Однако шея является серьезным «посредником» между головным мозгом и всем телом.

Поэтому любые заболевания, затрагивающие данную область, могут иметь серьезные последствия и тянуть с диагностикой, а также с лечением при возникновении болей в шее не стоит.

Причины и характер боли в шее при повороте головы

Боль может усиливаться при поворотах головы. В зависимости от характера возникающих болей, а также области их локализации можно выделить несколько возможных причин данного явления.

Боли в разных участках шеи (справа, слева, сзади) при поворотах головы могут вызывать одни и те же причины.

Заболевания позвоночного столба

Боли в шее при поворотах могут свидетельствовать о дегенеративных изменениях в позвоночнике

• остеохондроз – дистрофические процессы в межпозвоночных дисках, являющиеся причиной развития протрузии и возникновения межпозвоночных грыж;
• протрузия межпозвоночных дисков – смещение межпозвоночных дисков из анатомически правильного положения вследствие их выпячивания;
• межпозвоночная грыжа (одна или несколько грыжевых выпадений одновременно) – представляет выпадение студенистого ядра межпозвоночного диска в спинномозговой канал вследствие разрыва фиброзного кольца диска;
• сужение позвоночного канала (стеноз) – происходит вследствие образования костных наростов на позвонках, и может привести к сдавливанию спинного мозга (миелопатия).

Стеноз позвоночного канала также приводит к появлению болей в шейном отделе

Миозит – данное заболевание представляет собой воспалительный процесс в мускулатуре шеи и плеч, возникающий по причине переохлаждения. Сопровождается припухлостью мышечной мускулатуры и кожного покрова, а также отечностью. Возможна атрофия мускулатуры плеч, вследствие чего возникает сильная мышечная слабость в верхних конечностях. В некоторых случаях миозит без надлежащего лечения может стать причиной перекоса плечевого пояса.

Фибромиалгия – заболевание, характеризующиеся чрезмерной чувствительностью мышечной и костной ткани. Может сопровождаться хроническими болями не только в области шеи, но и в других частях тела. Боль может усиливаться при движениях поверженных заболеванием частей туловища, а также усиливаться как реакция на холод или жару. Болезнь сопровождается быстрой утомляемостью, ослабленностью всего организма, нарушением сна, головными болями.

Заболевания мускулатуры шеи, а также спины – регулярное выполнение какой-либо физической деятельности, при которой постоянно задействованы мышцы шеи и спины, вследствие мышечного перенапряжения и постоянных спазмов мускулатура может преобразовываться в плотные шишки. В медицине их называют триггерными точками.

Инфекционные болезни позвоночника

• остеомиелит – инфекционное заболевание костного мозга сопровождающееся гнойно-некротическими процессами;
• туберкулез – приводит к деструктивным изменениям костной основы и деформации позвоночника.

Заболевания щитовидной железы и лимфатических узлов

• лимфаденит – воспаление лимфатических узлов;
• тиреоидит – воспалительное заболевание щитовидной железы.

Иногда шея начинает болеть из-за воспалительных процессов

Доброкачественные или злокачественные опухоли (в том числе метастазы).

Травма шейного отдела позвоночника или перенесенное операционное вмешательство.

Боли в шее могут сопровождаться сопутствующими симптомами: брахиалгией (боль в шее, сопровождающаяся болезненностью в одной из верхних конечностей) или цервикалгией – распространяется на верхние конечности и плечевой пояс. Болезненность в шее, имеющую простреливающий характер, в медицине называют цервикаго.

Боль в разных участках шеи при ее поворотах может являться «отголоском» заболеваний пищевода, головного мозга, сердечно-сосудистой системы, а также легких. Также болезненные ощущения в шее могут быть следствием гнойно-воспалительных процессов в организме.

Видео: "Что делать есть заклинило шею?"

Устранение боли в шее при повороте головы

Длительные или очень часто повторяющиеся боли в шее являются серьезным поводом для обращения к специалисту.

Обратите внимание! Пытаться устранить боли самостоятельно не стоит. Ведь прежде всего необходимо выяснить причину данного явления. А сделать это может лишь квалифицированный врач.

Не стоит пытаться устранять боль самостоятельно, если она возникла в следствии травмыЕсли причиной возникновения болей стала травма шеи – ни в коем случае нельзя пытаться сделать самомассаж, прикладывать горячие (холодные) компрессы и т.п. Лучшим вариантом в данном случае является обращения к специалисту.

Если человеку двигаться тяжело или невозможно вследствие полученной травмы – его необходимо очень осторожно разместить на твердой ровной поверхности, что поспособствует вытяжению шеи, и вызвать бригаду скорой помощи.

Лечение болей в шее в домашних условиях не рекомендовано. Без знания причины болевого синдрома что-либо сделать самостоятельно не получится.

Максимум – на время уменьшить боль. Но она обязательно будет повторяться снова и снова до тех пор, пока не будет устранена основная причина ее появления.

Если боли в шее вызваны какими-либо заболеваниями – специалист установит точную причину и назначит курс лечения, направленный на устранение основной болезни, а также устранение сопутствующих ей симптомов.

Для достижения последней цели могут назначаться медикаментозные препараты следующих видов:

• Миорелаксанты – назначаются для устранения мышечных спазмов, способствуют снятию мышечного напряжения. Обычно препараты данной группы назначают использовать от трех до семи суток. Чаще всего назначаются в виде внутримышечных инъекций : «Мидокалм», «Сирдалуд», «Баклофен».
• НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты назначают с целью устранения воспалительного процесса в мягких тканях, отечности и как следствие уменьшения болевого синдрома. Чаще всего назначаются в виде мазей, гелей или кремов на основе кетопрофена, ибупрофена или диклофенака: «Найз», «Диклофенак», «Кетопрофен», «Ибупрофен».
• Хондропротекторы – назначаются с целью восстановления хрящевой ткани и замедлению дистрофических процессов в последней. Препараты данной группы рекомендуют к использованию лишь в тех случаях, когда заболевание находится на начальных этапах развития.
• Анальгетики – назначаются в виде внутримышечных инъекций при сильных болях. С целью купирования болей в шее могут прибегать к новокаиновым (или лидокоиновым) блокадам. Их выполняют путем введения в глубокие подкожные слои специально предназначенного медицинского раствора на основе новокаина или лидокаина. Наиболее популярными обезболивающими препаратами являются: «Анальгин», «Новокаин».
• Мази с согревающим и раздражающим эффектом – назначаются с целью устранения болей, уменьшения воспалительного процесса и восстановления подвижности шеи. Данные препараты проникают глубоко под кожу, где и начинают оказывать нужное действие. Наиболее популярными являются: «Финалгон», «Быструм гель».
• Витамины – назначаются в виде таблеток или внутримышечных инъекций. Необходимы для восстановления необходимого количества минералов в тканях организма. Ускоряют процесс восстановления.

В комплексе с медикаментозной терапией для лечения болей в шее используют:

• При болях в позвоночнике можно воспользоваться физиопроцедурамиЛФК – лечебные упражнения должны регулярно выполняться по рекомендации специалиста и под его присмотром. Неподходящие упражнения или неправильное выполнение комплекса способны ухудшить состояние пациента;
• массаж – должен выполняться строго мануальным терапевтом. Специалист поможет быстрее восстановить подвижность шеи, избавит от мышечного напряжения и спазмов, а также вернет в правильное положение шейные позвонки. Самомассаж при болях в шее очень опасен, т.к. может привести к повреждению защемленных нервов или сосудов и спровоцировать ухудшение состояния здоровья;
• акупунктуру – воздействие на нервные окончания путем использования специально предназначенных игл;
• лечение ультразвуком – способствует снятию мышечных спазмов, улучшению кровообращения в мягких тканях. Данный метод часто используют при введении лечебных препаратов в мускулатуру с целью усиления их воздействия.

Хирургическое вмешательство для устранения болей в шее используется лишь в тех случаях, когда причиной появления болей являются межпозвоночные грыжи, защемления корешков спинномозговых нервов или же повреждения спинномозговых нервов и кровеносных сосудов. Иногда операция может стать необходимостью при травмах шейного отдела позвоночника.

Операция сама по себе также может стать причиной появления болей в шее в дальнейшем. Поэтому к лечению таким образом специалисты прибегают исключительно в крайних случаях.

Видео: "Методика Бубновского для лечения шеи"

Заключение

Боли в различных участках шеи при ее поворотах могут являться следствием огромного множества причин. Установить конкретную причину может лишь специалист путем необходимой диагностики. Лечить болезненность в шее самостоятельно также категорически не рекомендуется по избежание ухудшения ситуации.

Предупредить возникновение болезненного синдрома при поворотах шеи можно путем соблюдения профилактических методов:

• избегайте сквозняков, одевайтесь по погоде, пользуйтесь головными уборами и шарфами для того, чтобы избежать переохлаждения;
• рекомендован сон на ортопедическом матрасе;
• своевременно лечите болезни опорно-двигательного аппарата;
• контролируйте нагрузку на шею;
• при сидячем образе жизни делайте зарядку при помощи шеи каждые 30 минут.

Автор статьи: Андреев Андрей Сергеевич

Ортопед, Травматолог

Уже в течение 18 лет проводит диагностику и терапию больных с заболеваниями позвоночника, суставов и всей костной системы в целом. Среди диагнозов, которые лечит врач: остеохондроз, остеопороз, артрит, миозит, сколиоз.Другие авторы